¡Hola
mujer decidida!
Soy Sylvia!
Estoy aquí para ayudarte
con tu bienestar integral
cuerpo, mente y espíritu.
Lo que más me apasiona de mi profesión es la transformación integral.
Tomarme el tiempo necesario para escuchar tus objetivos y trazar el camino para alcanzar ese estilo de vida saludable y equilibrado.
Sin embargo, sé que en muchas ocasiones, ese tiempo es un lujo que muy pocas mujeres exitosas pueden permitirse.
Durante mis años trabajando en educación y bienestar, he visto cómo muchas personas se enfocan únicamente en los resultados inmediatos sin prestar atención al proceso. Sin embargo, la verdadera transformación ocurre durante el camino, no solo al alcanzar la meta.
EL BIENESTAR NO NECESITA SER RÁPIDO, NECESITA SER INTEGRAL
CONFÍA EN MÍ:
Con la mentalidad adecuada y un plan bien definido, no hay límites que te detengan.
Cuando tienes claro lo que quieres y tus acciones están en sintonía con tu mentalidad, los resultados inevitablemente llegarán. Siempre habrá quienes te sugieran lo que consideran mejor, te indiquen los pasos «lógicos» a seguir o te aconsejen hacer algo «porque es lo que se espera».
Pero confía en mí, el momento perfecto para actuar es cuando TÚ LO DECIDAS, simplemente porque es tu elección. Tú determinas cómo quieres verte y cuándo es el momento. Escucha tu voz interior y confía en tu intuición. Siempre.
Permíteme guiarte hacia el camino de un estilo de vida saludable y equilibrado, integrando cuerpo, mente y espíritu. Mi enfoque es cercano y auténtico. Te ayudo a reconectar contigo misma y con Dios, potenciando tu bienestar integral y tu propósito de vida.
Recuerda, tu transformación comienza cuando decides escucharte a ti misma y actuar según tus auténticos valores.
Mi Programa HealthyÜ
Healthyü es un programa integral que combina alimentación consciente, actividad física, higiene del sueño y mucho más. Diseñado para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial, este programa es tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
El Programa Integral HEALTHYÜ es un plan de 6 sesiones virtuales o presenciales, diseñado para personas que buscan transformar su bienestar físico, mental y espiritual.
Utilizando herramientas como las constelaciones familiares entre otras, este programa te ayudará a sanar vínculos, alcanzar equilibrio y encontrar la fuerza esencial para la vida.
Esto dicen mis clientes
TE INVITO A MI BLOG
Accede a contenido de inspiración que te ayudarán en tu camino hacia una vida equilibrada. Aprende sobre alimentación, ejercicio, salud mental y mucho más.